PROGRAMMA 2010 (aug - dec) wijzigingen voorbehouden                                                           versie 29 juni 2010.

Stichting Loopsport Zwolle p/a Westenholterweg 11 8042 AE ZWOLLE telefoon 038-4230145  info: www.loopsportzwolle.nl                e-mail: info@loopsportzwolle.nl

wk

datum

dag

locatie / trainingsvorm

wk

datum

dag

locatie / trainingsvorm

33

21-aug

za

Heerderstrand

34

23-aug

ma

duurloop

48

29-nov

ma

duurloop

24-aug

25-aug

di/wo

spel / vrije trainingsvorm

30-nov

1-dec

di/wo

rustige duurloop

28-aug

za

Engelse Werk / Egmond

4-dec

za

Zuidweg

35

30-aug

ma

Leemcule

49

6-dec

ma

duurloop

31-aug

1-sep

di/wo

rustige duurloop

7-dec

8-dec

di/wo

extensieve interval

4-sep

za

Zwolse Bos

11-dec

za

A50

36

6-sep

ma

duurloop

50

13-dec

ma

duurloop

7-sep

8-sep

di/wo

extensieve interval

14-dec

15-dec

di/wo

intensieve interval

11-sep

za

A50

18-dec

za

Zwolse Bos

37

13-sep

ma

duurloop

51

20-dec

ma

duurloop

14-sep

15-sep

di/wo

intensieve interval

21-dec

22-dec

di

fartlekvorm

18-sep

za

Zuidweg

25-dec

za

1e Kerstdag / geen training

38

20-sep

ma

duurloop

52

27-dec

ma

duurloop

21-sep

22-sep

di/wo

fartlekvorm

28-dec

29-dec

di/wo

spelvorm / vrije trainingsvorm

25-sep

za

Heerderstrand

39

27-sep

ma

duurloop

een prettige jaarwisseling

28-sep

29-sep

di/wo

spel / vrije trainingsvorm

2-okt

za

Leemcule

40

4-okt

ma

duurloop

5-okt

6-okt

di/wo

rustige duurloop

9-okt

za

Zwolse Bos

41

11-okt

ma

duurloop

12-okt

13-okt

di/wo

rustige duurloop

16-okt

za

unicef Stadshagen Run

42

18-okt

ma

duurloop

19-okt

20-okt

di/wo

spel / vrije trainingsvorm

23-okt

za

A50

43

25-okt

ma

duurloop

26-okt

27-okt

di/wo

extensieve interval

30-okt

za

Zuidweg

44

1-nov

ma

duurloop

2-nov

3-nov

di/wo

rustige duurloop

6-nov

za

Engelse Werk

45

8-nov

ma

duurloop

9-nov

10-nov

di/wo

extensieve interval

13-nov

za

Leemcule

46

15-nov

ma

duurloop

16-nov

17-nov

di/wo

intensieve interval

20-nov

za

Zwolse Bos

47

22-nov

ma

duurloop

23-nov

24-nov

di/wo

fartlekvorm

27-nov

za

Heerderstrand / 1e training Egm

Trainingen maandag:   Petuniaplein, van 19.00  tot ongeveer 20:15 uur.

Trainingen dinsdag:     Stadshagen, van 19.30  tot ongeveer 20:45 uur.

Trainingen woensdag:  Petuniaplein, van 19.00  tot ongeveer 20:15 uur.

Trainingen zaterdag  : vertrek Petuniaplein om 9.30 uur of rechtstreeks naar de locatie. Training van 10:00 tot ongeveer 11:30 uur. Meerijtarief €  1,40 te betalen aan de chauffeur.

Voor vragen / opmerkingen kun je contact opnemen met Dicky: dicky@loopsportzwolle.nl

04-jul-10